电脑自己锁上可以是由于多种原因引起的，例如屏幕保护、系统锁屏、输入了错误密码等。解决方法也因情况而异，下面就针对不同情况给出解决方法。
情况一：屏幕保护
屏幕保护是Windows系统自带的一项功能，可以在用户一段时间不操作电脑时启动，目的是为了节省电能。但有些电脑在屏幕保护开启时，会出现锁屏的情况。解决方法如下：
1. 按一下键盘或鼠标，查看屏幕是否有反应，如果有，则说明电脑已经解除了屏幕保护。
2. 如果按键无效，则按一下CTRL+ALT+DELETE键，查看是否启动了任务管理器。如果启动了，则说明电脑已经解除了屏幕保护，可以通过任务管理器关闭屏幕保护程序。
3. 如果按键无效，CTRL+ALT+DELETE键也无法启动任务管理器，则说明程序已经死机。此时需要按住电源键强制关闭电脑，然后重新启动。
情况二：系统锁屏
Windows系统自带的锁屏功能可以让用户在离开电脑时保护个人隐私。但是有时候电脑会自动锁屏，用户输入正确密码也无法解锁。解决方法如下：
1. 按住SHIFT键，同时点击“切换用户”，登录另一个账户，然后重新登录自己的账户。
2. 按住CTRL+ALT+DELETE键，选择“切换用户”，登录另一个账户，然后重新登录自己的账户。
3. 在登录界面输入管理员账户和密码，登录系统后手动解除锁屏。
情况三：输入错误密码
当用户输入错误的密码时，电脑会安装设定的时间间隔自动锁屏，防止别人未经允许使用电脑。如果电脑自动锁屏，用户尝试输入密码仍然失败，应采取以下措施：
1. 点击“忘记密码”，输入注册时使用的邮箱地址或手机号码，按照系统提示流程重置密码。
2. 在登录界面，点击“使用PIN码登录”，如果用户注册过PIN码，也可以用PIN码登录系统。
3. 停机并重新启动，重新输入密码进行登录。
总之，针对不同情况引起的电脑锁屏，我们可以通过以上方法解决。同时也要采取一些规范使用电脑的方法，避免不必要的麻烦和损失。例如定期更改密码、设置可靠的密码、定期清理电脑垃圾文件等。