我们应该都知道在正常情况下冰箱不会是一直处于运行启动状态的，冰箱的工作方式就是当内部温度达到了设定的温度值后，冰箱就会停机，处于待机状态，而当检测到温度上升到一个阈值后，冰箱压缩机则又会启动制冷，直到温度再次达到设定温度值，如此反复，所以，我们如果发现自家的冰箱频繁启动，那就要引起注意了。而出现这个情况具体是什么怎么回事呢？是不是冰箱本身出问题了？还是自己的使用冰箱中的一些不好的习惯导致的呢？让我们一起来看看。
1、首先我们检查的是看看冰箱门是否被经常打开关闭，也就是打开冰箱门的次数增多时，是会导致冰箱频繁启动的一个重大原因，这一点很好理解，打开冰箱门后冰箱里面的温度肯定就会升温，从而导致无法达到设定的温度值，冰箱就会启动制冷。
2、检查下冰箱的温控器(调节温度的部件)位置是否正确。
冰箱内部的温度应该是要随着季节或外界的温度的变化而随之改变，很多家里面的冰箱温度设定是常年不变的，这是错误的使用方法，单门电冰箱是通过控制冷藏室温度来控制箱内温度的。当环境温度在15℃～43℃时，冷藏室温度可在0℃～10℃范围内调节。直冷式双门电冰箱常只控制冷藏室的温度，冷冻室的温度随冷藏室温度的改变而改变，可确保冷藏室温度不致低于0℃，以满足冷藏物品的需要，对于间冷式双门电冰箱由于采用两个温度控制器，分别控制冷冻室和冷藏室的温度，故在调节温度控制器的旋钮盘面位置时，需使它们相互配合，当环境温度为15℃～25℃时，两级旋钮盘面均应对准较小数字，不得使冷藏室温度低于0℃。
3、冰箱里面放的东西太多了
冰箱内部的食物存储过多的时候，就会直接影响冰箱内冷空气的流动循环，这样就会导致冷的区域很冷，而有些区域的温度降不下来，这样就会导致冰箱的温控系统失控，从而频繁的启动压缩机制冷。
4、家里面的电压不稳定(虽然现在的电压很少出现这种情况，但这也是一个重要原因)
冰箱电源的电压不稳定的情况下，冰箱很容易就启动了，而一般情况下，冰箱工作需要的电压在187V—240V之间，当冰箱的电压低于这一范围就会造成冰箱压缩机的启动器的损坏。小编建议，冰箱的电压不稳，可以购买一个稳压器，稳压器能够保证家电能够在正常的电压下进行工作，家电不会因为电压不稳致使部件受到损坏。
5、最坏的可能，那就是冰箱的压缩机出毛病了，有问题了。
如果是压缩机出现问题，首先确定压缩机的电压是否出现故障，在电源正常的情况下检查压缩机的启动器和保护器，在更换了启动器和保护器之后问题同样没有解决，就需要更换冰箱的压缩机。这个检修，可能需要专业的家电维修师傅上门才能解决。
6、问题出在冰箱的门上，比如冰箱门的密封条破损，导致关门后冰箱的保温效果不好，这样就会引起冰箱里面的冷气泄露，很明显这种情况等于就是说冰箱在制冷的工作都是白费的，因为保不了温。冰箱就得不停的启动制冷，解决方法当然是更换封条。
上述这些就是冰箱频繁启动的常见原因，对比这些可以自行先检修排查一下，解决不了的话，建议还是叫专业的家电维修师傅上门服务吧，可别自己拆开来查看。