导读： 跑步机噪音大的问题，可以通过以下几种方式来解决： 1. 更换跑步机：如果你的跑步机已经很旧了，那么可能是机器本身的问题导致的噪音。这种情况下，你可以考虑更换一台新的跑步机。 2. 安装隔音垫：在跑步机下方放置隔音垫可以有效减少噪音传播。市面上有很多种隔音垫，你可以根据自己

跑步机噪音大的问题，可以通过以下几种方式来解决：

1. 更换跑步机：如果你的跑步机已经很旧了，那么可能是机器本身的问题导致的噪音。这种情况下，你可以考虑更换一台新的跑步机。

2. 安装隔音垫：在跑步机下方放置隔音垫可以有效减少噪音传播。市面上有很多种隔音垫，你可以根据自己的需求选择合适的产品。

3. 调整跑步机的位置：将跑步机放置在远离休息区或卧室的地方，可以有效地减少噪音对你的影响。同时，也可以考虑将跑步机放在地板下的储物室或者地下室中。

4. 使用耳机：如果你不想听到跑步机的噪音，可以选择戴上耳机听音乐或者收听广播，这样可以分散注意力，减少噪音对你的影响。